Tag: Badam

ஆயுளை கூட்டும் நட்ஸ் வகைகள்!

பாதாம், வால்நட் போன்ற நட்ஸ் வகைகளை சாப்பிடுவதனால் ஆயுள் பெருகும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. அதாவது இது போன்ற நட்ஸ் வகைகளை சாப்பிடுவதனால் புற்றுநோய் உண்டாவது தடுக்கப்படுகிறதாம். அடுத்தது இதய நோய் போன்ற...

ஒருமுறை இந்த குளுகுளு பாதாம் சர்பத் செய்து பாருங்க!

பாதாம் சர்பத் செய்ய தேவையான பொருட்கள்:பால் - அரை லிட்டர் ஏலக்காய் - 2 பாதாம் - 10 தேன் - 2 ஸ்பூன் குங்குமப்பூ - ஒரு சிட்டிகை உப்பு - ஒரு சிட்டிகைபாதாம் சாதம் செய்யும் முறை:பாதாம்...