Tag: Hip pain

கோதுமை மாவில் தேன் மற்றும் நெய் ஆகியவற்றை கலந்து சாப்பிட்டு வர இடுப்பு வலி குணமடையும்.மிளகு, சுக்கு, பூண்டு, பொடுதலை இலை, பனைவெல்லம் ஆகியவற்றை மையாக அரைத்து காலை வேளையில் மட்டும் சாப்பிட்டு...