Tag: Resistance Training

தைராய்டா? கவலைவேண்டாம்! எடை குறைக்க எளிய வழி இந்தியாவில் பத்தில் ஒருவர் தைராய்டு சுரப்பி குறைபாட்டால்  பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாக கூறப்படுகிறது.  புள்ளிவிவரங்களின்படி இந்தியாவில் 4.5 கோடிக்கும் அதிகமானோர்  தைராய்டு நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். தைராய்டு நோய் அதிகம் பெண்களிடையே...