Tag: cooking tips
இதயத்தின் ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்த வெண்டைக்காய் சூப் குடிங்க!
வெண்டைக்காய் சூப் செய்வது எப்படி?வெண்டைக்காய் சூப் செய்ய தேவையான பொருட்கள்:வெண்டைக்காய் - 4 ( பெரியது)
வடித்த சாதம் - ஒரு கப்
வெள்ளை மிளகுத்தூள் - சிறிதளவு
சோயா சாஸ் - ஒரு ஸ்பூன்
பூண்டு -...
இஞ்சி தயிர் பச்சடி செஞ்சு குடுங்க…. பிடிக்காதவங்களும் சாப்பிடுவாங்க!
இஞ்சி தயிர் பச்சடி செய்வது எப்படி?இஞ்சி தயிர் பச்சடி செய்ய தேவையான பொருட்கள்:இஞ்சி - 50 கிராம்
தேங்காய் - 1/2 மூடி
தயிர் - ஒரு கப்
பச்சை மிளகாய் - 2
சீரகம் - 1/2...
உடல் குளிர்ச்சிக்கு அன்னாசிப்பழ மோர் குழம்பு செஞ்சு பாருங்க!
அன்னாசிப்பழ மோர் குழம்பு செய்ய தேவையான பொருட்கள்:அன்னாசிப்பழ துண்டுகள் - 5 முதல் 8
(பெரிய துண்டுகளாக இருந்தால் 8 வரைக்கும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். சின்ன துண்டுகள் என்றால் பத்து எடுத்துக் கொள்ளலாம்)
தயிர் -...
வேர்க்கடலை வெல்ல லட்டு செய்வது எப்படி?
வேர்க்கடலை வெல்ல லட்டு செய்ய தேவையான பொருட்கள்:தோல் நீக்கிய வேர்க்கடலை - 1 கப்
வெல்லம் - 1 கப்
பாதாம் - 20
ஏலக்காய் - 3செய்முறைவேர்க்கடலை வெல்ல லட்டு செய்ய முதலில் வேர்கடலையை வறுத்து...
உடல் எடையை குறைக்கும் ஓட்ஸ் கட்லெட் செய்வது எப்படி?
ஓட்ஸ் கட்லெட் செய்ய தேவையான பொருட்கள்:ஓட்ஸ் - ஒரு கப்
உருளைக்கிழங்கு - 2
காலிஃப்ளவர் -
1/4 கப்
பீன்ஸ் - 1/4 கப்
கேரட் - 2
மிளகாய் தூள் - தேவையான அளவு
கொத்தமல்லி - 2 ஸ்பூன்
எலுமிச்சை...
ABC ஜூஸின் நன்மைகளை தெரிந்து கொண்டு உங்கள் குழந்தைகளுக்கு இதையும் கொடுங்க!
ABC ஜூஸ் என்பது ஆப்பிள், பீட்ரூட், கேரட் ஆகிய மூன்றும் கலந்தது என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. இந்த ABC ஜூஸ் என்பதை சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் பருகலாம். இந்த ஜூஸில்...