Tag: ஆரோக்கியத்திற்கு

பொதுவாக தேநீரை மன அழுத்தத்தை குறைக்க தினசரி நாம் எடுத்துக் கொள்கிறோம். அதேசமயம் பலரும் தலைவலி, உடல் அசதி போன்றவற்றை கட்டுப்படுத்த தேநீர் அருந்துகிறார்கள். எனவே தினமும் தேநீர் குடிப்பது உடல் ஆரோக்கியத்திற்கு...

சுத்திகரிக்கப்பட்ட எண்ணெய் நம் ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லதா என்பது குறித்து இப்போது பார்க்கலாம்.சுத்திகரிக்கப்பட்ட எண்ணெய் அல்லது ரீஃபைண்ட் ஆயில் என்று அழைக்கப்படும் எண்ணெய் வகைகளில் ட்ரான்ஸ் ஃபேட்டி அளவு அதிகமாக இருப்பதாக சொல்லப்படுகிறது. டிரான்ஸ்...