Tag: Affect Digestion

சாப்பிட்டவுடன் குளிக்கலாமா? என்பதை பற்றி தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.பொதுவாகவே சாப்பிட்ட உடன் குளிக்கக் கூடாது என நம் வீட்டில் இருக்கும் பெரியோர்களே சொல்வார்கள். அதாவது காலை உணவை தவிர்ப்பது, இரவில் சரியான நேரத்திற்கு தூங்காமல்...