Tag: Life style

நெருஞ்சில் என்பது ஒரு மூலிகை வகையாகும். இது வயல் ஓரங்களில் எளிதாக கிடைக்கும். இந்த மூலிகை சித்த மருத்துவத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. அதாவது இந்த மூலிகை பிறப்புறுப்பு, சிறுநீர் பாதையில் உண்டாகும் பிரச்சனைகளுக்கு...

பாக்டீரியா, வைரஸ், பூஞ்சை போன்ற பல நுண் கிருமிகளிடமிருந்து நம்மை பாதுகாக்க மிகவும் அவசியமானது நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றல். எனவே குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் நோய் எதிர்ப்பு ஆற்றல் அதிகம்...

இன்று பலருக்கும் சர்க்கரை நோய் என்பது தவிர்க்க முடியாத பிரச்சனையாக இருந்து வருகிறது. ஏனென்றால் சர்க்கரை நோய் உடையவர்கள் விரும்பிய உணவுகளை சாப்பிட முடியாமல் மிகுந்த சிரமத்திற்கு ஆளாகின்றனர். அது மட்டும் இல்லாமல்...

முருங்கை ஜூஸ் குடிப்பதனால் கிடைக்கும் நன்மைகள்பொதுவாகவே முருங்கைக் கீரையில் இரும்பு சத்து அதிகம் இருக்கிறது என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. எனவே முருங்கைக் கீரையை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொள்வது மிகவும் நல்லது. மேலும்...

இன்றைய அவசர காலகட்டத்தில் துரித உணவுகளின் ஆதிக்கம் அதிகரித்துவிட்டது. அதேசமயம் திரும்பும் திசை எல்லாம் வாடிக்கையாளர்களை கவர்வதற்காக வண்ணமயமான உணவுப் பொருட்கள் எங்கும் நிறைந்துள்ளன. இப்போதெல்லாம் எல்லாவற்றிற்கும் செயற்கை நிறமிகள் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. புதினா...

பொதுவாகவே பலரும் மருத்துவரின் பரிந்துரை இல்லாமல் சில மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்கிறார்கள். அது பெரிய அளவிலான பின்விளைவுகளை ஏற்படுத்தும் என்பதை உணராமல் குழந்தைகளுக்கும் துரோகம் செய்து விடுகிறார்கள். பொதுமக்கள் மட்டுமல்லாமல் மருத்துவர்களும் இது...