Tag: Tender coconut

வெறும் வயிற்றில் இளநீர் குடிக்க கூடாது என எச்சரிக்கை வழங்கப்படுகிறது.இளநீர் என்பது உடலின் நீரிழப்பை ஈடு செய்யக்கூடிய ஒரு இயற்கை பானம் என்பதை அனைவரும் அறிந்ததே. அதாவது இளநீரானது தாய்ப்பாலுக்கு ஈடானது. இதனை...

பொதுவாகவே காலையில் எழுந்ததும் என்ன குடிப்பது என்ற குழப்பம் பலருக்கும் இருந்து வருகிறது. அதேசமயம் காலையில் வெறும் வயிற்றில் ஒரு டம்ளர் தண்ணீர் குடித்தால் அது உடலுக்கு மிகவும் நல்லது. நாள் முழுவதும்...

இளநீர் பொங்கல் செய்வதற்கு தேவையான பொருட்கள்:பச்சரிசி - 2 கப் இளநீர் - 4 கப் பாசிப்பருப்பு - 1/2 கப் வெல்லம் - 2 கப் முந்திரி - 10 உலர் திராட்சை - 10 தேங்காய் பால் -...