Yoga

பரங்கிக்காய் என்பது குளிர்ச்சியான காய்கறிகளில் ஒன்றாகும். இது இயல்பிலேயே இனிப்பு சுவையை பெற்றிருப்பதால் சர்க்கரை பூசணி என்ற பெயரும் இதற்கு உண்டு.உடலில் உள்ள சூட்டை தணிக்க பரங்கிக்காய் உதவுகிறது.2. அதுமட்டுமில்லாமல் இது...

இந்த காலத்தில் மூலிகைகளை தேடி அலைந்து, பல இடங்களுக்கு சென்று அதை கண்டுபிடித்து கொண்டு வந்து, மருந்தாக பயன்படுத்துவது என்பது வேண்டாம் என்று பலரும் நினைப்பார்கள். ஏனெனில் இன்றுள்ள காலகட்டத்தில் யாருக்குமே நேரம்...

நடிகை நயன்தாரா தற்போது பல படங்களில் பிசியாக நடித்து வருகிறார். தமிழ், தெலுங்கு, மலையாளம், ஹிந்தி என பலமொழிகளிலும் கலக்கி வருகிறார். அதே சமயம் தன் கணவர், குழந்தைகளுடனும் நேரம் செலவிட்டு வருகிறார்.இதற்கிடையில் நயன்தாரா,...

நடிகர் கார்த்தி விருமன், சர்தார், பொன்னியின் செல்வன் ஆகிய படங்களில் மாபெரும் வெற்றிக்குப் பிறகு தனது 25 வது படமான ஜப்பான் திரைப்படத்தில் நடித்தார். இந்த படம் இவருக்கு பெரிய அளவில் தரவில்லை....

நமது ஆசைகளை எல்லாம் தீர்த்து வைக்கும் நண்பன் என நம் பாதங்களை சொல்லலாம். ஏனெனில் நாம் எங்கு செல்ல வேண்டும் என்று நினைக்கின்றோமோ அங்கு நம்மை அழைத்து செல்கிறது. அப்படிப்பட்ட பாதத்தினை நாம்...

சேப்பக்கிழங்கு என்பது வழவழப்பான தன்மை கொண்டது. இதில் கால்சியம் சத்து பாஸ்பரஸ், வைட்டமின் ஏ மற்றும் வைட்டமின் இ போன்ற சத்துக்கள் நிறைந்து இருக்கின்றன. தற்போது சேப்பக்கிழங்கில் ரோஸ்ட் செய்வது எப்படி என்று...