Yoga

விளாம்பழத்தினை குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் சாப்பிடலாம். விளாம்பழம் உடலுக்கு வலிமை அளிக்கிறது. நன்கு பழுத்த விளாம்பழங்களை மட்டுமே சாப்பிட வேண்டும்.குழந்தைகளுக்கு இந்த விளாம்பழத்தை அடிக்கடி கொடுத்து வரலாம். விளாம்பழத்தில் பல்வேறு...

தேவையான பொருட்கள் :மைதா மாவு - 400 கிராம் வாழைப்பழம் - 3 பால் - 100 மில்லி லிட்டர் பேக்கிங் பவுடர் - 4 ஸ்பூன் சர்க்கரை - 200 கிராம் வெண்ணெய் - 200 கிராம் செர்ரி பழம்...

நம் உடலில் போதுமான அளவு நோய் எதிர்ப்பு சக்தி இல்லை என்றால் வெளியில் இருக்கும் நுண் கிருமிகள் எளிதில் நம் உடலுக்குள் சென்று பல நோய்களை ஏற்படுத்துகிறது. அதில் குறிப்பாக மழைக் காலங்களில்...

தமிழ் ரசிகர்களால் சூப்பர் ஸ்டார் என்று அழைக்கப்படும் ரஜினிகாந்த் கடைசியாக ஜெயிலர் திரைப்படத்தில் நடித்திருந்தார். நெல்சன் இயக்கிய இந்த படம் 600 கோடிக்கு மேல் வசூல் செய்து சாதனை படைத்தது. இதைத் தொடர்ந்து...

நடிகை திரிஷா கடந்த 1999 இல் வெளியான ஜோடி படத்தின் மூலம் வெள்ளித்திரையில் அறிமுகமானார். அதன் பிறகு வெளியான சாமி படத்தின் மூலம் கதாநாயகியாக தோன்றினார். கில்லி, உனக்கும் எனக்கும், அபியும் நானும்...

சுந்தரி சீரியல் நடிகர் அரவிஷ்க்கும் திருமகள் சீரியல் நடிகை ஹரிகாவிற்கும் நிச்சயதார்த்தம் நடைபெற்றது.பெரும்பாலான பெண்கள் தொலைக்காட்சி தொடர்களை விரும்பி பார்ப்பது வழக்கம். பெண்கள் மட்டுமல்ல சில ஆண்களுமே சீரியலுக்கு அடிமையாக இருக்கிறார்கள். சீரியல் நடிகர்களுக்காகவே...