Yoga

திரிஷா குறித்து மன்சூர் அலிகானின் பேச்சை கண்டித்து வழக்கு பதிவு செய்ய தமிழ்நாடு டி.ஜி.பிக்கு தேசிய மகளிர் ஆணையம் உத்தரவிட்டுள்ளது.நடிகர் மன்சூர் அலிகான் பேட்டி ஒன்றில் நடிகை திரிஷாவை பற்றி அவதூறாக பேசிய...

உலக அளவில் பிரபலமான திரைப்பட விழாக்களில் முக்கியமான ஒன்றாக பார்க்கப்படுவது இந்தியாவின் சர்வதேச திரைப்பட விழா. ஒவ்வொரு ஆண்டும் கோவாவில் இந்த விழா நடத்தப்படுவது வழக்கம். தற்போது 54வது சர்வதேச திரைப்பட விழாவானது...

சிறுதானிய வகைகளிலேயே சாலச் சிறந்தது குதிரைவாலியும் வரகு அரிசியும் தான். வரகு அரிசியில் அனைத்து விதமான சத்துக்களும் நிறைந்திருக்கின்றன. வரகு அரிசியை சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். சர்க்கரை...

தும்பைப் பூவை பற்றி அறியாதவர்கள் எவரும் இலர். தும்பை செடியின் இலை மற்றும் பூ ஆகிய இரண்டிலுமே பல்வேறு மருத்துவ குணங்கள் நிறைந்திருக்கின்றன. அவற்றை இப்போது பார்க்கலாம்.1. தும்பை பூவை , பாலில்...

பெரும்பாலானவர்களுக்கு முகப்பருக்கள் என்பது பெரும் பிரச்சனையாக இருக்கிறது. அதற்காக பலரும் மார்க்கெட்டில் விற்கும் கெமிக்கல் நிறைந்த பொருட்களை வாங்கி பயன்படுத்துவதுண்டு. அது சருமத்திற்கு பல்வேறு பிரச்சனைகளை உண்டாக்குகிறது.அதனால் உணவு பழக்க வழக்கங்கள் மூலம்...

தேவையான பொருள்கள்: இடியாப்பம் - 6 வெங்காயம் - 2 தக்காளி - 2 கேரட் - 2 உருளைக்கிழங்கு - 2 பச்சை மிளகாய் - 2 முட்டை - 3 பால் - 2 கப் உப்பு - தேவைக்கேற்ப நெய் - தேவைக்கேற்ப மஞ்சள்...