Tag: உணவு வகைகள்

கர்ப்பிணி பெண்கள் தவிர்க்க வேண்டிய உணவு வகைகள்!

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு ஹார்மோன்களின் மாற்றத்தால் வாந்தி, குமட்டல் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படக்கூடும். ஒரு சிலருக்கு இந்த பிரச்சனை பிரசவம் வரையிலும் நீடிக்கும். அதே சமயம் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு சில உணவு...

நோன்பு நேரத்தில் சாப்பிட வேண்டிய உணவு வகைகள்!

ரமலான் என்பது உலகத்தில் உள்ள ஒவ்வொரு முஸ்லிம்களுக்கு முக்கியமான பண்டிகையாகும். இந்த ரமலான் நேரத்தில் ஒவ்வொருவரும் தங்களின் தனிப்பட்ட விஷயங்களை தியாகம் செய்து கடுமையான நோன்பு இருப்பது அவர்களின் ஆரோக்கியத்தையும் நல்வாழ்க்கையையும் மேம்படுத்துகிறது....