Tag: தினமும்

நாம் அன்றாட உணவில் சேர்க்கும் பருப்பு வகைகளில் பலவிதமான நன்மைகள் இருக்கின்றன. அந்த வகையில் துவரம் பருப்பில் அதிக அளவு பொட்டாசியம் இருப்பதால் இது நம் ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கும். மேலும் இதில்...

தமிழ் சிலருக்கு இளமையிலேயே சருமம் சுருக்கத்துடன் தோற்றமளிக்கும். இதனை ஆரம்பத்திலேயே தடுக்க நான்கு ஸ்பூன் சிவப்பு சந்தன பொடியை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். அத்துடன் இரண்டு ஸ்பூன் சீமை சாமந்தி டீ சேர்த்து...

தினமும் சுறுசுறுப்பாக இருப்பதற்கு மூலிகை தேநீர் குடித்து வரலாம். தற்போது மூலிகை தேநீர் எப்படி தயாரிப்பது என்று பார்க்கலாம்.மூலிகை தேநீர் தயார் செய்ய தேவையான பொருட்கள்:உலர் ரோஜா - 50 கிராம் உலர் செம்பருத்தி...