Tag: Body

உலகளவில் பெரிய நோய் பாதிப்புகள் அச்சுறுத்தலை ஏற்படுத்தி வரக்கூடிய நிலையில் காலையில் எழுந்து உடற்பயிற்சி செய்வதும் நடைபயணம் மேற்கொள்வதும் தான் ஒரே தீர்வு; எனவே தினந்தோறும் 5 கிலோ மீட்டராவது ஓடி நடந்து...

தமிழ் திரையுலகில் பிரபல நடிகராக திகழ்ந்தவர் நடிகர் டெல்லி கணேஷ். இவர் கடந்த 1976 ஆம் ஆண்டு பட்டினப் பிரவேசம் என்ற படத்தின் மூலம் திரைத்துறையில் நடிகராக அறிமுகமானார். மலைத்தொடர்ந்து அபூர்வ சகோதரர்கள்,...

உடலுக்கு ஆரோக்கியத்தை தரும் அத்திப்பழ அல்வா செய்வது எப்படி?அத்திப்பழ அல்வா செய்ய தேவையான பொருட்கள்:அத்திப்பழம் - 250 கிராம் கோயா - 200 கிராம் சர்க்கரை - தேவையான அளவு ஏலக்காய் - 3 லவங்கப்பட்டை - 1 தண்ணீர்...