Tag: Life style

இன்றுள்ள அவசர காலகட்டத்தில் அனைவரும் ஓடிக் கொண்டிருக்கிறோம். குறிப்பாக நகர்ப்புற பகுதிகளில் வாழும் மக்கள் சிலர் பகல் வேலை, இரவு வேலை என மாறி மாறி பார்க்கும் கட்டாயம் இருக்கிறது. ஒரு குடும்பத்தின்...

டெஸ்டோஸ்டிரோன் என்பது ஆண்களில் காணப்படும் முதன்மையான பாலியல் ஹார்மோன்களில் ஒன்று. இந்த ஹார்மோன் பெண்களில் இருந்தாலும் ஆண்களை விட குறைவாக தான் காணப்படுகிறது. இந்த ஹார்மோன் ஆனது ஆண்களுக்கு முடி வளர்ச்சி, ஆழ்ந்த...

ABC ஜூஸ் என்பது ஆப்பிள், பீட்ரூட், கேரட் ஆகிய மூன்றும் கலந்தது என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. இந்த ABC ஜூஸ் என்பதை சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் பருகலாம். இந்த ஜூஸில்...

மேல் வயிறு அல்லது வயிற்றில் ஏற்படும் சிறிய தொந்தரவு தான் அஜீரணக் கோளாறு. சரியான நேரத்தில் சாப்பிடாவிட்டாலும் சரியான இடைவெளி விட்டு சாப்பிடாவிட்டாலும் இந்த அஜீரண கோளாறு உண்டாகிறது. அந்த காலத்தில் நம்...

ஆண், பெண் இருபாலருக்கும் முடி உதிர்தல் பிரச்சனை பொதுவான பிரச்சனையாக இருந்து வருகிறது. அது மட்டும் இல்லாமல் சிலருக்கு ஹார்மோன்கள் மாற்றத்தாலும் இந்த பிரச்சனை உண்டாகும். அதற்காக எத்தனை முறைகளை பின்பற்றினாலும் அதற்கு...

பொதுவாகவே வாழைப்பழத்தில் அதிக நன்மைகள் இருக்கிறது. அதாவது செவ்வாழைப்பழமாக இருந்தாலும் சரி நாட்டுப்பழமாக இருந்தாலும் சரி எந்த வாழைப்பழமாக இருந்தாலும் அதில் இருக்கும் நார்ச்சத்துக்கள் மலச்சிக்கலுக்கு தீர்வளிக்கிறது. அதுமட்டுமில்லாமல் பொட்டாசியம், மெக்னீசியம், வைட்டமின்...