Tag: Lifestyle

நம்மில் பெரும்பாலானவர்களுக்கு உடலில் உள்ள ஹார்மோன்கள் மற்றும் சத்துக்கள் குறைபாட்டினால் தலைமுடி அதிகமாக உதிர்வதை காண முடிகிறது. அது மட்டும் இல்லாமல் இப்பிரச்சனை இளம் வயதினருக்கும் இருக்கிறது. இந்நிலையில் பாட்டி சொன்ன சில...

அனைத்து விதமான ஒவ்வாமை பிரச்சனைகளையும் இந்த ஒரே ஒரு மூலிகை தேநீரினால் சரி செய்யலாம். தற்போது மூலிகை தேநீர் செய்யும் முறைகளை பார்க்கலாம்.தேவையான பொருட்கள்:பால் - 100 மில்லி லிட்டர் மஞ்சள் தூள் -...

கோவக்காயில் மருத்துவ குணங்கள் அதிகம் நிறைந்திருப்பது அனைவரும் அறிந்ததே. அந்த வகையில் கோவக்காயில் இரும்பு சத்து, பொட்டாசியம் போன்றவை நிறைந்துள்ளது. எனவே வாரத்திற்கு மூன்று முறை கோவக்காய் சாப்பிடுவதால் இதயத்தை பாதுகாக்கலாம். அதே...

சப்போட்டா மில்க் ஷேக் செய்ய தேவையான பொருட்கள்:பழுத்த சப்போட்டா பழம் - 6 பால் - 2 கப் சர்க்கரை - 5 ஸ்பூன்செய்முறை:மில்க் ஷேக் செய்வதற்கு முதலில் பாலை நன்கு காய்ச்சி ஆற வைத்து...

நம்மில் பலருக்கு வெயிலினால் முகம் ஒரு நிறமாகவும் கழுத்து ஒரு நிறமாகவும் உடலின் மற்ற பாகங்கள் ஒரு நிறமாகவும் காணப்படும். இப்போது உடல் முழுவதையும் வெள்ளையாக்க சில டிப்ஸ்களை பின்பற்றுவோம்.முதலில் கேரட் ஒன்றை...

பாதாம் அல்வா செய்ய தேவையான பொருட்கள்:பாதாம் - 100 கிராம் பால் - அரை கப் சர்க்கரை - 100 கிராம் கண்டன்ஸ்டு மில்க் - 4 ஸ்பூன் நெய் - 100 கிராம் குங்குமப்பூ - ஒரு சிட்டிகைசெய்முறைபாதாம்...