Tag: Lifestyle

சர்க்கரையைக் கட்டுப்படுத்தும் கருப்பு கவுனி அரிசி: அழகுக்கான சாவி

நமது பாரம்பரியத்தில் ஆழமாக வேரூன்றி, ஏராளமான ஆரோக்கியப் பலன்களைத் தாங்கி நிற்கும் ஓர் அதிசயப் பொருள் கருப்பு கவுனி அரிசி (Black Rice)இது சமையலறையின் ஒரு சாதாரண உணவுப் பொருள் அல்ல; இது...

குழந்தை பாக்கியம் கிடைக்க இதை மட்டும் செய்யுங்க!

இன்றுள்ள உணவு பழக்கங்களின் மாறுபாட்டால் பலருக்கும் குழந்தை பாக்கியம் கிடைப்பது மிகவும் சிரமமான ஒன்றாக இருக்கிறது. சரியான வாழ்க்கை முறையை பின்பற்றினால் எந்தவித சிக்கலும் இல்லாமல் இயற்கையான முறையிலேயே குழந்தை பாக்கியத்தை பெறலாம்.அதற்கு...

சுட்டெரிக்கும் சூரியன்… உடம்பை கூல் ஆக்கும் நீர் மோர், பானகம் குடிக்க மிஸ் பண்ணாதீங்க..

அக்னி நட்சத்திர காலம் முடிந்தும் கோடை காலம் போல வெயில் சுட்டெரித்து வருகிறது..உடல் வறட்சியை தடுத்து சருமத்தை பராமரிக்க சில ஆரோக்கியமான பானங்களை குடிக்க வேண்டும். கோடை காலத்தில் ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க மோர்,...

மரணத்தை ஏற்படுத்தும் குறட்டை …. தடுக்கும் வழிகள் என்னென்ன?

பெரும்பாலும் குறட்டை என்பது ஒரு பெரிய பிரச்சனையாக கருதப்படுவதில்லை. ஆனால் அது சில சமயங்களில் மரணத்தையும் வழிவகுக்கக்கூடிய ஆபத்தான அறிகுறி என சொல்லப்படுகிறது. அதாவது மூக்கு, தொண்டை வழியாக காற்று செல்லும்போது ஏற்படும்...

மூட்டு தேய்மான பிரச்சனைகளை சரி செய்யும் இயற்கையான மருத்துவ வழிகள்!

மூட்டு தேய்மானம் என்பது மூட்டுகளில் உள்ள கார்டிலேஜ் சிதைவதால் ஏற்படுவது. இது மூட்டுகளில் வலியை மட்டுமல்லாமல் பலவீனத்தையும் ஏற்படுத்தி நீண்ட காலத்தில் அதிக பிரச்சனையை உண்டாக்கி விடுகிறது. எனவே இதனை சரி செய்ய...

கோடை காலத்தில் ஏசி பயன்பாடு – சரியான பராமரிப்பு அவசியம்!

கோடைகாலம் தொடங்க உள்ள நிலையில், ஏசி பராமரிப்பதின் அவசியம் குறித்து விளக்குகிறது இந்த செய்தி தொகுப்பு!கோடைகாலம் தொடங்க உள்ள நிலையில், இந்த ஆண்டின் தொடக்கத்தில் இருந்தே வெயிலின் தாக்கம்  அதிகரித்து காணப்பட்டு மக்களின்...