Tag: Sleeping

கவுகாத்தி – கொல்கத்தா இடையே ஜனவரி 17 முதல் படுக்கை வசதியுடன் கூடிய ஸ்லீப்பர் கோச் வந்தே பாரத் ரயில் சேவை அறிமுகமாகவுள்ளது. இந்த ரயிலில் முதல் வகுப்பு, இரண்டாம் வகுப்பு மற்றும்...

வில்லவன் இராமதாஸ்மேலை நாடுகளிலிருந்து துரத்தப்படும் இந்தியர்கள். ஒரு நல்ல செய்தியும், ஒரு கெட்ட செய்தியும்...அமெரிக்காவிலிருந்து கை கால்களில் விலங் கிடப்பட்டு இந்தியர்கள் நாடு கடத்தப்பட்ட செய்தி பலதரப்பு ஊடகங்களிலும் பரவலான கவனத்தைப் பெற்றது....

கெட்ட கனவிலிருந்து விடுபட்டு-சிறந்த உறக்கத்திற்கு! தூக்கத்தில் கனவுகள் வருவது இயல்பு ஒவ்வொரு வருக்கும், விதவிதமான கனவுகள் வராலம், அதிலும் சிலருக்கு கெட்ட கனவுகள் தான் அதிகம் வருகின்றது. கனவுகள் காணமல் தூங்குவது சாத்தியமில்லை, அப்படி காணும்...

உடலில் உள்ள கெட்ட கொழுப்பை குறைப்பது எப்படி? உடலில் தேவையற்ற கொழுப்புகள் அதிகம் காணப்படுகின்றன, அதை LTL என்று அழைப்பார்கள். LTL- யினாள் ஹார்ட்அட்டாக் வருமா? பதில் சொல்கிறார், சென்னை தேனாம்பேட்டையை சேர்ந்த இதயநோய்  மருத்துவர்...