Tag: While eating

இன்றுள்ள காலகட்டத்தில் உணவு பழக்க வழக்கங்களின் மாறுபாட்டால் இளம் வயதிலேயே பல நோய்கள் ஏற்படுகிறது. ஆனாலும் சிலர் நம் முன்னோர்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு பின்பற்றிய வழிமுறைகளை பின்பற்றத் தொடங்கி விட்டார்கள். இருப்பினும் ஒரு...