Yoga

Exclusive Content

ஆட்டம் போட்ட அரசியல் வாரிசுகள்! நேபாள் புரட்சிக்கு வித்திட்ட ஆடம்பரம்! பாலச்சந்திரன் ஐஏஎஸ் நேர்காணல்!

நேபாளத்தில் அரசியல்வாதிகளின் வாரிசுகளின் ஆடம்பர வாழ்க்கை முறை, சக இளைஞர்களிடம் பெரிய...

அதிரடி நடவடிக்கை – பாமக செயல் தலைவர் பதவியிலிருந்து அன்புமணி நீக்கம்

பாமகவின் செயல்தலைவர் மற்றும் அடிப்படை உறுப்பினர் பதவியிலிருந்து அன்புமணியை நீக்கிய ராமதாஸ்,...

ஷாருக்கானை மிஞ்சிய கல்யாணி பிரியதர்ஷன்…. முதல் இடத்தை பிடித்து சாதனை!

நடிகை கல்யாணி பிரியதர்ஷன் தமிழ், தெலுங்கு, மலையாளம் உள்ளிட்ட மொழிகளில் நடித்து...

வைரலாகும் ‘இட்லி கடை’ போஸ்டர் …. இரட்டை வேடங்களில் நடித்திருக்கிறாரா தனுஷ்?

இட்லி கடை படத்தின் புதிய போஸ்டர் இணையத்தில் வைரலாகி வருகிறது.தனுஷின் 52...

எடப்பாடியை முதுகில் குத்திய பாஜக! செங்கோட்டையனுக்கு கொடுத்த பிளான்! தாமோதரன் பிரகாஷ் நேர்காணல்!

அதிமுக ஒருங்கிணைப்பு என்பது ஆர்எஸ்எஸ் அமைப்பின் மோசடியான வார்த்தை என்றும், அதிமுகவை...

பிரபு சாலமனின் ‘கும்கி 2’…. விரைவில் வெளியாகும் அப்டேட்!

கும்கி 2 படத்தின் அப்டேட் விரைவில் வெளியாக இருப்பதாக தகவல் கசிந்துள்ளது.கடந்த...

‘என் அம்மாவுக்கு அயன் படம் பிடிக்கல ஏன்னா’…. மனம் திறந்த நடிகர் ஜெகன்!

நடிகர் ஜெகன் விஜய் டிவியில் ஒளிபரப்பான கடவுள் பாதி மிருகம் பாதி எனும் நிகழ்ச்சியின் மூலம் ரசிகர்களிடையே பிரபலமானவர். அதே சமயம் பல படங்களில் துணை நடிகராக நடித்து வந்த ஜெகன் கடந்த...

இயக்குனராவதற்கு முன்பாக ஹோட்டலில் சர்வராக வேலை செய்த எஸ் ஜே சூர்யா!

நடிகர் எஸ் ஜே சூர்யா, கடந்த 1999 ஆம் ஆண்டு அஜித் நடிப்பில் வெளியான வாலி திரைப்படத்தின் மூலம் தமிழ் திரை உலகில் இயக்குனராக அறிமுகமானவர். இவரின் முதல் படமே இவருக்கு மிகப்பெரிய...

ஜீரண சக்தியை அதிகரிக்கும் இஞ்சி துவையல் செய்வது எப்படி?

தேவையான பொருள்கள்: துருவிய இஞ்சி - கால் கப் காய்ந்த மிளகாய்- 3 தேங்காய் துருவல் - அரை கப் புளி - சிறிதளவு உளுத்தம் பருப்பு - ஒரு தேக்கரண்டி கடுகு - கால் தேக்கரண்டி கறிவேப்பிலை - தேவையான அளவு நல்லெண்ணெய்...

இதை செய்து பொடுகுக்கு குட் பை சொல்லுங்கள்!

தலையில் உண்டாகும் பொடுகு என்பது பலருக்கும் பெரும் பிரச்சனையாக இருக்கிறது. பொடுகு பூஞ்சையினால் உருவாகிறது. ஆண்கள், பெண்கள் இரு பாலருக்குமே இந்த பொடுகு பிரச்சனை இருந்து வருகிறது. அதனால் பலரும் சமூக வலைதளங்களில்...

அஜீரண கோளாறுக்கு ஏலக்காயை இப்படி சாப்பிடுங்க!

ஏலக்காய் பற்றி எல்லாருக்கும் நிச்சயம் தெரியும். அதை பயன்படுத்தாதவர்களை இருக்க முடியாது. நாம் தினமும் குடிக்கும் காபி, டீ போன்றவற்றில் இந்த ஏலக்காயை பொடி செய்து சிறிதளவு கலந்தால் கூட அந்த டீ...

சுவையான தேங்காய் கேக் செய்வது எப்படி?

தேவையான பொருள்கள்:முற்றிய பெரிய தேங்காய் - 4 வெண்ணெய் - 1/4 கிலோ ஏலக்காய் - 10 சர்க்கரை - 3/4 கிலோ ரவை - 100 கிராம்செய்முறை :தேங்காய் கேக் செய்வதற்கு முதலில் தேங்காயை நன்றாக துருவி...