Tag: ஆரோக்கியமாக

கோடை காலத்தில் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க சில குறிப்புகள்:கோடை காலத்தில் அதிக வெப்பத்தின் காரணமாக சருமம் கருமை அடைவது, முகத்தில் எண்ணெய் சுரப்பு அதிகரிப்பது போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது பொதுவானது. இதற்கு சரியான...

இந்த உலகத்தில் இருக்கும் பெரும்பாலான மக்கள் டீ, காபி குடிக்கும் பழக்கம் உடையவர்கள் என்பது அனைவரும் அறிந்ததே. அதாவது காலையில் எழுந்தவுடன் டீ, காபி குடித்து தான் தன்னுடைய நாளை தொடங்குகிறார்கள். அதிலும்...

இன்றுள்ள காலகட்டத்தில் உணவு பழக்க வழக்கங்களின் மாறுபாட்டால் இளம் வயதிலேயே பல நோய்கள் ஏற்படுகிறது. ஆனாலும் சிலர் நம் முன்னோர்கள் ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கு பின்பற்றிய வழிமுறைகளை பின்பற்றத் தொடங்கி விட்டார்கள். இருப்பினும் ஒரு...

கண்களை ஆரோக்கியமாக பாதுகாக்கும் எளிய வழிமுறைகள்!இன்றுள்ள காலகட்டத்தில் சீக்கிரமாகவே நம் கண்கள் பாதிப்படைந்து விடுகின்றன. பெரியவர்கள் மட்டுமல்லாமல் குழந்தைகளும் கூட இந்த பிரச்சனையை எதிர்கொள்கின்றனர். நீரழிவு நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களுக்கும் கண் சம்பந்தமான நோய்கள்...