Tag: கோடை காலத்தில்

பொதுவாகவே கர்ப்பிணி பெண்களுக்கு அதிக நீர் சத்து தேவைப்படும். அதிகம் கோடை காலத்தில் உடல் உஷ்ணத்தை குறைத்து உடலை நீரேற்றத்துடன் வைத்திருப்பது மிகவும் அவசியம். அந்த வகையில் தினமும் 2.5 முதல் 3...

கோடை காலத்தில் சருமத்தை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க சில குறிப்புகள்:கோடை காலத்தில் அதிக வெப்பத்தின் காரணமாக சருமம் கருமை அடைவது, முகத்தில் எண்ணெய் சுரப்பு அதிகரிப்பது போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது பொதுவானது. இதற்கு சரியான...

தர்பூசணி என்பது உடலுக்கு ஏராளமான நன்மைகளை தருகிறது. ஏனென்றால் இது இயல்பிலேயே நீர் சத்துக்களை கொண்டவை. அத்துடன் இதில் தேவையான அளவு வைட்டமின்கள் தாது பொருட்கள் ஆகியவைகளும் அடங்கியுள்ளன.தர்பூசணி என்பது 90% நீர்ச்சத்துக்களை...

கோடை காலத்தில் மட்டுமே பூக்கும் கொன்றை மலர்கள்தர்மபுரியில் கோடையில் பெய்த மழையால் வனப்பகுதி மற்றும் சாலையோரம் உள்ள கொன்றை மரங்களில் சிவப்பு மற்றும் மஞ்சள் நிறத்தில் மலர்கள் பூத்துக் குலுங்குகின்றன.தர்மபுரியில் கடந்து சில...

வேப்பம் பூ ரசம் செய்ய தேவையான பொருட்கள்:வேப்பம் பூ - 1 ஸ்பூன் புளி - சிறிதளவு உப்பு - தேவையான அளவு வெல்லம் - தேவையான அளவு மஞ்சள் தூள் - 2 சிட்டிகைதாளிக்க தேவையான பொருட்கள்கடுகு,...