Tag: லைஃப் ஸ்டைல்

நரம்பு சுண்டி இழுத்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்? தீர்வுகளை காண்போம்!பொதுவாக நரம்பு இழுத்தல் பிரச்சனை என்பது ஒரு நோய் கிடையாது. அது சத்து குறைபாட்டினால் ஏற்படுவது. அதாவது உடலில் நீர்ச்சத்து இல்லாமல் இருந்தாலும்...

முட்டை தொக்கு செய்ய தேவையான பொருட்கள்:முட்டை - 4 பெரிய வெங்காயம் - 2 தக்காளி - 3 கறிவேப்பிலை - ஒரு கொத்து கொத்தமல்லி - ஒரு கொத்து இஞ்சி, பூண்டு பேஸ்ட் - 1 ஸ்பூன் மஞ்சள் தூள்...

பொதுவாக மருத்துவர்கள் அனைவரும் உணவு வகைகளை நன்கு மென்று சாப்பிட வேண்டும் என்று கூறுவார்கள். அதாவது உணவை வேகமாக சாப்பிடுவதனால் உடலில் பல பாதிப்புகள் ஏற்படுகிறதாம்.பெரும்பாலும் இன்றைய அவசர காலகட்டத்தில் பலரும் காலை...

இயற்கையான மூலிகை வகைகளில் அதிமதுரமும் ஒன்று. இந்த அதிமதுரம் என்பது சித்த மருத்துவ மருந்துகளில் அதிகம் பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதாவது நெஞ்சு சளியை கட்டுப்படுத்த இந்த அதிமதுரம் பயன்படுகிறது. மேலும் தலைவலியை குணப்படுத்தவும் அதிமதுரம்...

இரவில் சாப்பிட்ட உடன் தூங்கக் கூடாதாம். இதனால் என்னென்ன விளைவுகள் ஏற்படும் என்பதை பற்றி அறிவோம்.அதாவது பெரும்பாலானவர்கள் இரவில் சாப்பிட்ட உடன் தூங்கும் பழக்கம் உடையவர்களாக இருக்கின்றனர். பொதுவாக சாப்பிட்டவுடன் தூங்கக் கூடாது...

ஆவி பிடிப்பதால் ஏற்படும் நன்மைகள்பொதுவாக காய்ச்சல், ஜலதோஷம் ஏற்படும் சமயத்தில் ஆவி பிடிப்பது மிகவும் நல்லது. அதே சமயம் வெறும் தண்ணீரை சுடவைத்து ஆவி பிடிப்பதை விட அதில் நொச்சி இலைகள், துளசி...