Tag: Lifestyle

கர்ப்பிணி பெண்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியவை!

கர்ப்பிணியாக இருக்கும்போது பெண்கள் பல்வேறு சிரமத்திற்கு ஆளாகின்றனர். வாந்தி, மயக்கம், கால் வீக்கம் என பல பிரச்சினைகள் கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படுகிறது. தற்போது ஒரு சில முறைகளை பின்பற்றி இது போன்ற பிரச்சனைகளை...

மூலநோய் போக்கும் பிள்ளை கற்றாழை பற்றி தெரியுமா?

பிள்ளை கற்றாழை என்பது ஒரு மூலிகை வகையாகும். இதனை காய்கறிகளைப் போல சமைத்து உண்ணலாம். அதிலும் குறிப்பாக மூல நோய் இருப்பவர்கள் இந்த மூலிகையை அடிக்கடி உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால் நல்ல பலன்...

பருக்களால் ஏற்பட்ட தழும்புகள் மறைய வேண்டுமா?…. இதை செய்யுங்கள்!

முகத்தின் அழகைக் கெடுப்பதில் முகப்பரு மட்டுமில்லாமல் அது விட்டு செல்லும் தழும்புகளும் முக்கிய காரணமாக அமைகிறது. அதன்படி முகத்தில் ஏதேனும் தழும்புகள் ஏற்பட்டால் அது விரைவில் குணமாகாது. இதனால் பலரும் கடைகளில் விற்கப்படும்...

பல் சொத்தை ஏற்படுவதற்கான காரணங்களும் அதனை தடுக்கும் முறைகளும்!

பல் சொத்தை ஏற்பட காரணங்கள்:பல் பாதிப்புகளில் மிகவும் முக்கியமானது பல் சொத்தை. இது குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரையும் பாதிக்கிறது. இந்த பல் சொத்தை ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணம் இனிப்பு வகைகளை...

விஷமாக மாறும் அபாயம்…..இந்த உணவுகளை மீண்டும் சூடுபடுத்தாதீர்கள்!

ஒரு சில உணவு வகைகளை மீண்டும் சூடு செய்வதனால் அதன் ஊட்டச்சத்துக்கள் குறைவது மட்டுமின்றி விஷமாகும் அபாயம் உண்டாகிறது.‌தற்போது அந்த உணவு வகைகள் என்ன என்பதை பார்க்கலாம்.உருளைக்கிழங்கு:அடிக்கடி நாம் பயன்படுத்தும் கிழங்கு வகை...

மஞ்சள் காமாலை ஏற்பட காரணங்களும் அதனை தடுக்கும் முறைகளும்!

வயதான இரத்த சிவப்பணுக்கள் மண்ணீரலில் அளிக்கப்படும் சமயத்தில் பிலிருபின் என்ற நிறமி உடலில் உற்பத்தி ஆகிறது. இது மலம், சிறுநீர் வழியாக வெளியேறுகிறது. கல்லீரல் பாதிக்கப்பட்டாலோ பித்த குழாயில் அடைப்பு ஏற்பட்டாலோ இந்த...