Yoga

ஜெயம் ரவி நடிப்பில் அந்தோணி பாக்யராஜ் இயக்கி இருந்த படம் தான் சைரன். இந்த படத்தில் ஜெயம் ரவிக்கு ஜோடியாக அனுபமா பரமேஸ்வரன் நடித்திருந்தார். போலீஸ் அதிகாரியாக கீர்த்தி சுரேஷ் நடித்திருந்தார். மேலும்...

ஜவ்வரிசி வெங்காய ஊத்தப்பம் செய்ய தேவையான பொருட்கள்:இட்லி அரிசி - 4 கப் உளுந்து - 1 கப் ஜவ்வரிசி - கால் கிலோ வெங்காயம் - 3 கடுகு - 1 ஸ்பூன் உளுத்தம் பருப்பு - 1...

குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் சாப்பிட மறுக்கும் ஒரு காய்கறி பாகற்காய் தான். ஏனென்றால் பாகற்காயில் உள்ள கசப்புத் தன்மையை யாரும் விரும்புவதில்லை. ஆனால் பாகற்காயில் உள்ள சத்துக்கள் உடலுக்கு பல...

நடிகர் சிவகார்த்திகேயன், சின்னத்திரையில் இருந்து வெள்ளி திரைக்கு பயணம் செய்தவர்களில் மிகவும் முக்கியமானவர். அந்த வகையில் தனது கடின உழைப்பினால் தற்போது தமிழ் சினிமாவின் தவிர்க்க முடியாத நடிகராக வளர்ந்து நிற்கிறார் சிவகார்த்திகேயன்....

உருளைக்கிழங்கு மெது வடை செய்ய தேவையான பொருட்கள்:உளுந்து - 100 கிராம் உருளைக்கிழங்கு - 1 அரிசி மாவு - 2 தேக்கரண்டி வெங்காயம் - 12 பச்சை மிளகாய் - 2 கறிவேப்பிலை, கொத்தமல்லி - சிறிதளவு இஞ்சி, உப்பு,...

மனிதன் உணவு பொருட்களை சமைத்து உண்ணத் தொடங்கிய காலத்திலிருந்து உணவின் சுவைக்கு இன்றியமையாத பொருளாக உப்பு சேர்க்கப்பட்டு வருகிறது. அதிலும் நவீன யுகத்தில் நச்சு உரங்களால் உணவுகள் ஏற்கனவே நஞ்சாக மாறி வருகின்றன....