Tag: Life style

பழைய சோற்றில் வேறு எந்த உணவுப் பொருட்களிலும் கிடைக்காத வைட்டமின் பி6, பி12 ஆகிய சத்துகள் அதிகளவில் நிரம்பியுள்ளன. பழைய சோறில் லட்சக்கணக்கான பாக்டீரியாக்கள் நிரம்பியுள்ளதால், செரிமானத்தை மேம்படுத்தி, செரிமான மண்டலம் ஆரோக்கியமாக...

ரோஜா இதழ்கள் மூல நோய்க்கு தீர்வு தருவதாக ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன.ரோஜா இதழ்களில் வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் சி, ஆன்ட்டி ஆக்சிடென்ட்கள் போன்றவை அடங்கியுள்ளது. இது பல பிரச்சனைகளுக்கு தீர்வு தருகிறது. அதாவது ரோஜா...

தமிழ்நாட்டு பாரம்பரிய உணவுகளும் அதன் ஆரோக்கிய நன்மைகளும்!தமிழ்நாடு என்பது பல நூற்றாண்டுகளாகவே சத்தான, சுவை மிகுந்த, உடல் நலத்தை பேணும் பாரம்பரிய உணவுகளுக்கு பெயர் பெற்றது. தலைமுறை தலைமுறையாய் பல சத்தான உணவு...

உடல் எடை மற்றும் தொப்பையை குறைக்க வேண்டுமா? இந்த சூப்பரான டிப்ஸை ப்ளோ பண்ணுங்க…குட் ரிசல்ட் கிடைக்கும்.இன்றைய காலகட்டத்தில் உடல் பருமன் என்பது பெரும் பிரச்சினையாக உள்ளது. இதனால் பலரும் அவதிப்படுகின்றனா். சிலா்...

பச்சை மிளகாய் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிப்பதாக சொல்லப்படுகிறது.பச்சை மிளகாயில் வைட்டமின் ஏ, வைட்டமின் சி, வைட்டமின் பி6, வைட்டமின் கே போன்ற சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளது. இது தவிர பொட்டாசியம், இரும்பு போன்ற...

உங்கள் கனவு வீடு அல்லது நிலம் எது வாங்கினாலும், எந்த சிக்கலுமின்றி பத்திர பதிவு செய்திட கவனிக்க வேண்டிய 16 மிக முக்கியமான விஷயங்கள் என்னென்ன என்பதைக் கீழே காணலாம்.உரிமை (Title)...