Tag: லைஃப் ஸ்டைல்

சுவையான மூசுக்கை அடை செய்ய தேவையான பொருட்கள்:சாமை அரிசி மாவு - ஒரு கப் சின்ன வெங்காயம் - 10 பச்சை மிளகாய் - 3 இஞ்சி - சிறிதளவு பூண்டு - சிறிதளவு முசுக்கை இலைகள் - ஒரு...

ஆண்கள் மற்றும் பெண்கள் சிலருக்கு நாள் முழுவதும் ஓய்வில்லாமல் வேலை செய்வதால் வேர்வைகள் அதிகம் வடியும். இதனால் அக்குள் போன்ற இடங்களில் துர்நாற்றம் ஏற்பட வாய்ப்புகள் அதிகம். இதனால்தான் தினமும் இரண்டு வேலை...

இன்று அவசர காலகட்டத்தில் நாம் ஓடிக் கொண்டிருப்பதால் பலருக்கும் அவரவரை கவனித்துக் கொள்வதற்கே நேரம் என்பது கிடையாது. சொல்லப்போனால் பிரஷாக சமைத்து சாப்பிட கூட நேரமில்லாமல் பிரிட்ஜில் வைத்த உணவுப் பொருட்களை மீண்டும்...

ஆண்கள், பெண்கள் இரு பாலருக்கும் அக்குள் கருமை என்பது பொதுவான பிரச்சனை. மார்க்கெட்டில் கிடைக்கும் கெமிக்கல் நிறைந்த பொருட்களை எல்லாம் பயன்படுத்தினாலும் இந்த கருமை மறையாமல் இருக்கிறது. இதனால் விருப்பமான ஆடைகளை அணிவது...

பாதாம், வால்நட் போன்ற நட்ஸ் வகைகளை சாப்பிடுவதனால் ஆயுள் பெருகும் என்று ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. அதாவது இது போன்ற நட்ஸ் வகைகளை சாப்பிடுவதனால் புற்றுநோய் உண்டாவது தடுக்கப்படுகிறதாம். அடுத்தது இதய நோய் போன்ற...

கர்ப்பிணி பெண்கள் பலருக்கும் எவ்வளவுதான் பார்த்து பார்த்து சாப்பிட்டாலும் ஏழு மாதத்திற்கு பிறகு ஹீமோகுளோபின் அளவு குறைந்து விடுகிறது. நிறை மாதத்திற்கு பின்னர் ஹீமோகுளோபின் குறைவது அவர்களின் பிரசவத்தில் பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்தி...