லைஃப்ஸ்டைல்

நீங்கள் பணிபுரிபவராக இருந்து, உங்கள் சம்பளத்தில் இருந்து பிஎஃப் பிடித்தம் செய்யப்பட்டால் இந்த செய்தி உங்களுக்கு பயனுள்ளதாக இருக்கும். தற்போது பிஎஃப் பணம் எடுப்பதில் மக்கள் பல சிரமங்களை சந்திக்க வேண்டியுள்ளது. பல நேரங்களில் அவர்களின் கோரிக்கையும் நிராகரிக்கப்படுகிறது. இந்நிலையில்,...

சமீபத்தில் இந்திய அரசு பான் 2.0 ஐ அறிமுகப்படுத்தியது. இந்நிலையில்,பான் 2.0 ஐ கொண்டு வருவதன் நோக்கம் என்ன என்று பல கேள்விகள் உங்கள் மனதில் தோன்றலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, இது சாமானியர் மற்றும் அரசாங்கத்தின் வேலையை எவ்வாறு எளிதாக்கும்?...

தலைமுடி உதிர்வுக்கு தீர்வளிக்கும் கருஞ்சீரக எண்ணெய் எப்படி தயார் செய்வது என்பதை பார்க்கலாம்.முதலில் 100 கிராம் கருஞ்சீரகத்தையும் 100 கிராம் வெந்தயத்தையும் மிக்ஸி சாரில் சேர்த்து நன்கு அரைத்து பொடியாக்கி கொள்ள வேண்டும். இந்த பொடியை வேறொரு பாத்திரத்தில் போட்டு...

பல் வலிக்கான சில டிப்ஸ்.பொதுவாகவே நாம் சிறுவயதில் இருந்தே பாடப்புத்தகத்தில் நாளொன்றுக்கு இரண்டு முறையாவது பல் துலக்க வேண்டும் என்பதைப் பற்றி படித்திருப்போம். அதன்படி காலை எழுந்தவுடன் ஒரு முறையும் இரவு தூங்குவதற்கு முன்பாக ஒரு முறையும் பல் துலக்குவது...

இந்தியாவில் சர்க்கரை நோயாளிகளின் எண்ணிக்கை ஒவ்வொரு ஆண்டும் அதிகரித்து வருகிறது. நாட்டில் 10 கோடிக்கும் அதிகமானோர் இந்நோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். சர்க்கரை நோயைக் கட்டுக்குள் வைத்திருக்க மக்கள் மருந்துகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். இதற்கு பல வகையான மருந்துகள் சந்தையில் உள்ளன, ஆனால் தற்போது...

குளிர்காலத்தில் சாப்பிட வேண்டிய ஆரோக்கியமான உணவுகள்.பொதுவாகவே நாம் அனைவரும் ஆரோக்கியமான உணவுகளை எடுத்துக் கொள்வது நம் உடலுக்கு நல்லது. ஆரோக்கியமான உணவுகளை எடுத்துக் கொள்வதனால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்கும். அதே சமயம் பருவநிலை மாற்றத்திற்கு ஏற்ப நம் உணவு...

புருவ முடிய அடர்த்தியாக வளர சில டிப்ஸ்!பொதுவாக பெண்கள் பலரும் நம் முகத்தை அழகாக வைத்திருக்க வேண்டுமென பல முயற்சிகளை எடுப்பார்கள். அதில் ஒன்றுதான் புருவ முடி. சிலருக்கு இயற்கையிலேயே புருவ முடி அடர்த்தியாக இருக்கும். ஆனால் சிலருக்கு அப்படி...

பாலில் இஞ்சி சேர்த்து குடிப்பதனால் கிடைக்கும் நன்மைகள்.இஞ்சி என்பது எளிதில் கிடைக்கக்கூடிய ஒரு சமையல் பொருள். அதாவது இஞ்சியை நாம் குடிக்கும் டீயிலிருந்து பிரியாணி வரைக்கும் பயன்படுத்துகிறோம். இஞ்சி என்பது பல்வேறு நோய்களுக்கு மருந்தாக பயன்படுகிறது. அதன்படி தலைவலி, வாந்தி,...

நாம் பள்ளி படிக்கும்போதே நாள் ஒன்றுக்கு இரண்டு முறை பல் துலக்க வேண்டும் என்பதைப் பற்றி அறிந்திருப்போம். ஆனால் இன்றுவரையிலும் அதை சிலர் பின்பற்றினாலும் சிலர் அதை பின்பற்றுவதில்லை. குறிப்பாக உணவு அருந்திய பிறகு வாயை நன்கு கொப்பளிக்கும் பழக்கத்தையும்...

தேனில் அதிக அளவிலான நன்மைகள் இருக்கிறது. அதன்படி தேனை அடிக்கடி எடுத்துக் கொள்வதால் பல தொற்று நோய்கள் ஏற்படாமல் தடுக்கலாம். அத்துடன் பேரிச்சம் பழத்தில் தேன் கலந்து சாப்பிட இரும்புச்சத்து கிடைக்கும். அதேபோல் வெங்காயத்தில் வைட்டமின் சி, நார்ச்சத்து, தாதுக்கள்...