Tag: லைஃப் ஸ்டைல்

மனிதர்களை அமைதியாக கொல்லக்கூடிய கொடிய வகை நோய்கள் குறித்தும் அவற்றின் அறிகுறிகள் குறித்தும் தற்போது பார்க்கலாம்.பொதுவாக மனிதர்களுக்கு உண்டாகும் நோய்கள் ஒரு சில அறிகுறிகளுடன் தென்படும். ஆனால் சில நோய்கள் எந்தவித அறிகுறியும்...

பட்டர் புட்டிங் செய்வது எப்படி?பட்டர் புட்டிங் செய்ய தேவையான பொருட்கள்வெண்ணெய் - 100கிராம் மைதா - 100 கிராம் சர்க்கரை - 100 கிராம் வெண்ணிலா எசன்ஸ் - 1 ஸ்பூன் முட்டை - 2 பேக்கிங் பவுடர் -...

இன்றுள்ள காலகட்டத்தில் செல்போன் பயன்படுத்தாதவர்களே இல்லை. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரின் கையிலும் மொபைல் போன் தான் இருக்கிறது. அதிலும் தூங்குவதற்கு முன்பாக செல் போன் பயன்படுத்திவிட்டு தூங்குபவர்கள் பலர். இதனால்...

ஆங்கில மருந்துகளுக்கு முன்னதாகவே அனுபவத்தையும் அறிவியலையும் கலந்து நம் முன்னோர்கள் பல மூலிகைகளை மருந்துகளாக பட்டியலிட்டுள்ளனர். ஆங்கில மருந்துகளின் வரவிற்கு பின்னர் இத்தகைய தமிழ் மருத்துவ முறைகள் சற்று இறக்கத்தை சந்தித்தாலும் இன்றைய...

எண்ணெய் வடியும் சருமத்தால் கவலைப்படாதீங்க. இதோ உங்களுக்கான தீர்வு:முதலில் வெதுவெதுப்பான நீரை எடுத்துக் கொள்ள வேண்டும். காலையில் எழுந்தவுடன் வெதுவெதுப்பான நீரில் முகத்தை கழுவ வேண்டும். தினமும் இப்படி செய்து வர முகத்தில்...

பொதுவாகவே அனைவருக்கும் 8 மணி நேரம் தூக்கம் என்பது மிகவும் அவசியம். அதிலும் காலையில் 6 மணிக்குள் எழுவதும் இரவில் 10 மணிக்குள் தூங்க செல்வதும் உடல் ஆரோக்கியத்தையும் மேம்படுத்தும். அதில் அதிகாலையில்...