Tag: லைஃப் ஸ்டைல்

சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்கள் தினமும் சிவப்பு அவலை உணவில் சேர்த்துக் கொண்டால் சர்க்கரையின் அளவு கட்டுக்குள் வரும்.தற்போது சிவப்பு அவல் சப்பாத்தி எப்படி செய்வது என பார்ப்போம்.சிவப்பு அவல் சப்பாத்தி செய்ய தேவையான...

கருவேல் மூலிகையில் இருக்கும் கொழுந்து, இலை, வேர்ப்பட்டை, பிசின், மரப்பட்டை ஆகியவைகளும் மருத்துவ பயன் தரும் பாகங்களாகும். கருவேல் ஒரு கெட்டியான மரமாகும். இவை தமிழகமெங்கும் தரிசு நிலங்களிலும் மலைகளிலும் வளரக்கூடியவை. இவற்றில்...

துத்தி மூலிகை இயல்பிலேயே இனிப்பு சுவையும் குளிர்ச்சித் தன்மையும் கொண்டது. துத்தி மூலிகை குறுஞ்செடி வகையைச் சார்ந்தது. இதை நம் தோளில் பட்டால் அரிப்பு ஏற்படும். இவை கடற்கரை ஓரங்கள் சமவெளிகளில் படர்ந்து...

நம் சமையலறையில் இருக்கும் சர்க்கரையை பயன்படுத்தி நம் முக அழகை அதிகப்படுத்தலாம். வாருங்கள் எப்படி என்பதை பார்க்கலாம்.சிறிய அளவு சர்க்கரையை எடுத்து அதில் எலுமிச்சம் பழச்சாற்றை கலந்து அதனை சருமத்தில் மசாஜ் செய்து...

அசோகா அல்வா செய்ய தேவையான பொருள்கள்:பாசிப்பருப்பு -100 கிராம் சர்க்கரை - 200 கிராம் கோதுமை மாவு - 2 ஸ்பூன் முந்திரிப் பருப்பு - 10 நெய் - 50 கிராம் கேசரி பவுடர் - சிறிதளவுஅசோகா அல்வா...

நாவல் பழத்தில் இரும்பு சத்து , கால்சியம், பாஸ்பரஸ் போன்ற சத்துக்கள் நிறைந்து இருக்கின்றன. நாவல் மரத்தில் இருக்கும் பழம், இலை, மரப்பட்டை, விதை போன்ற அனைத்துமே மருத்துவ குணங்கள் உடையது.நாவல் மர...