Tag: Life style

பொடுகு தொல்லைக்கு தீர்வு தரும் சில எளிய வழிகள் பற்றி பார்க்கலாம்.பொடுகு தொல்லை என்பது தலையில் அழுக்கு சேர்வதாலும், தலையில் இருக்கும் ஈரப்பதம் குறைவதாலும் ஏற்படக்கூடும். இந்த பிரச்சனை ஆண் - பெண்...

தினமும் 4 முந்திரி சாப்பிட்டால் கிடைக்கும் பயன்கள் பின்வருமாறு:முந்திரியில் புரதம், கொழுப்பு, கார்போஹைட்ரேட் அடங்கியுள்ளது. இது நாள் முழுக்க உடலுக்கு தேவையான சக்தியை கொடுக்கும். அதிலும் காலையில் வெறும் வயிற்றில் 4 முந்திரிகளை...

உடல் வலியை குறைக்கும் கஞ்சி குறித்து பார்க்கலாம். உடல் வலி, மூட்டு வலி, தசை சோர்வு ஆகியவற்றை குறைக்க உளுந்து கஞ்சி என்பது மிகவும் சிறந்த ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. இது நம் பாரம்பரிய உணவு...

மழைக்காலத்தில் சளி பிரச்சனையை தீர்க்கும் இயற்கையான வழிகளை பார்க்கலாம்.பொதுவாக மழைக்காலத்தில் சளி பிரச்சனை என்பது குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை பலருக்கும் ஏற்படும். இது உடலில் ஈரப்பதம் அதிகரிப்பது, நோய் எதிர்ப்பு சக்தி...

அருகம்புல் ஜூஸின் நன்மைகள்.அருகம்புல் ஜூஸ் என்பது நம் பாரம்பரிய மருத்துவ முறைகளில் சிறந்த ஒன்றாக கருதப்படுகிறது. இது ரத்த சோகை, சிறுநீரக கற்கள், சர்க்கரை நோய், மாதவிடாய் கோளாறு, கல்லீரல் பிரச்சனை, சரும...

சமையல் டிரிக்ஸ் சில பின்வருமாறு.சாதம் ஒட்டாமல் இருக்க, சமைக்கும் தண்ணீரில் சில துளிகள் எலுமிச்சை சாறு அல்லது சில துளிகள் எண்ணெய் சேர்க்க வேண்டும். இதனை பிரியாணி, ப்ரைட் ரைஸ் போன்ற...