Tag: Life style

சொடக்கு எடுத்தல் ஆபத்தா? அவசியம் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய தகவல்...வேலைச் சோர்வின்போதோ அல்லது நீண்ட நேரம் ஒரே இடத்தில் அமர்ந்திருக்கும்போதோ, நம்மை அறியாமலேயே விரல்கள், கழுத்து, இடுப்பு போன்ற பகுதிகளை வளைத்து 'சொடக்கு'...

கற்றாழை சாறு என்பது மலச்சிக்கலை தீர்க்கும், நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்தும், கல்லீரலை சுத்தம் செய்யும், நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும். இது தவிர கற்றாழை சாறு கூந்தலுக்கும், சருமத்திற்கும் ஆரோக்கியம் தரும். அதாவது...

பொதுவாக அனைவரும் காலையில் எழுந்தவுடன் பல் துலக்குவதை தான் முதல் வேலையாக வைத்திருப்பார்கள். ஏனென்றால் வாயிலிருந்து துர்நாற்றம் வீசும். நம் வாயில் இரவு நேரம் முழுவதும் உமிழ்நீர் சுரப்பு குறைந்து விடுவதால் வாயில்...

நீங்கள் தினமும் காலையில் எழுந்தவுடன் வெறும் வயிற்றில் வெந்நீர் அருந்துவதால் அல்லது நாள் முழுவதும் மூன்று வேளைக்கு மேல் வெந்நீர் குடிப்பதால் உங்கள் உடலில் ஏற்படும் அற்புதமான நன்மைகளைப் பற்றி இங்கே தெரிந்து...

பளபளப்பான மற்றும் வலுவான கூந்தலைப் பெற நீங்கள் வீட்டிலேயே செய்து பார்க்கக்கூடிய ஐந்து எளிய மற்றும் சக்திவாய்ந்த இயற்கை வைத்தியங்களை இங்கே காணலாம். 1. நெல்லி எண்ணெய்செய்முறை:ஒரு கிண்ணத்தில் 2-3 டேபிள்...

ஆண்களின் உடல், குறிப்பாக வயிற்றுப் பகுதி கொழுப்பை சேமிக்கும் வகையில் வடிவமைக்கப்பட்டிருக்கிறது. எனவேதான் ஆண்களுக்கு வயிற்றுப் பகுதி பெரிதாக இருக்கிறது. பெண்களில் கொழுப்பு, தொடைகள், இடுப்பு, வயிற்றின் பக்கவாட்டு பகுதிகளில் சேரும் வகையில்...