Tag: Life style

மாப்பிள்ளை சம்பா அரிசியை ஆண்கள் கட்டாயம் சாப்பிட வேண்டுமாம்.இன்றுள்ள பிசியான காலகட்டத்தில் பெண்கள் மட்டுமல்லாமல் ஆண்களும் சத்தான உணவு வகைகளை எடுத்துக் கொள்வது கிடையாது. வேலைக்கு செல்லும் அவசரத்தில் துரித உணவுகள் போன்ற...

கணவாய் மீன்கள் என்பது முதுகெலும்பில்லாத மின் வகைகளாகும். பேச்சுவழக்கில் இந்த மீன்களை கடம்பா என்று சொல்வர். இது பார்ப்பதற்கு ஆக்டோபஸ் போல இருக்கும். இந்த கணவாய் மீன்களில் நிறைய வகைகள் உண்டு. இதன்...

பட்டர் காளான் தொக்கு செய்ய தேவையான பொருட்கள்பட்டர் காளான் - ஒரு பாக்கெட் வெங்காயம் - 2 தக்காளி - 1 இஞ்சி - 1 துண்டு பூண்டு - 5 பல் சாம்பார் பவுடர் - 1 ஸ்பூன் மஞ்சள்...

நரம்பு சுண்டி இழுத்தால் என்ன செய்ய வேண்டும்? தீர்வுகளை காண்போம்!பொதுவாக நரம்பு இழுத்தல் பிரச்சனை என்பது ஒரு நோய் கிடையாது. அது சத்து குறைபாட்டினால் ஏற்படுவது. அதாவது உடலில் நீர்ச்சத்து இல்லாமல் இருந்தாலும்...

முட்டை தொக்கு செய்ய தேவையான பொருட்கள்:முட்டை - 4 பெரிய வெங்காயம் - 2 தக்காளி - 3 கறிவேப்பிலை - ஒரு கொத்து கொத்தமல்லி - ஒரு கொத்து இஞ்சி, பூண்டு பேஸ்ட் - 1 ஸ்பூன் மஞ்சள் தூள்...

பொதுவாக மருத்துவர்கள் அனைவரும் உணவு வகைகளை நன்கு மென்று சாப்பிட வேண்டும் என்று கூறுவார்கள். அதாவது உணவை வேகமாக சாப்பிடுவதனால் உடலில் பல பாதிப்புகள் ஏற்படுகிறதாம்.பெரும்பாலும் இன்றைய அவசர காலகட்டத்தில் பலரும் காலை...