லைஃப்ஸ்டைல்

பொதுவாக சிறுநீரில் சில புரதங்கள் வெளியேற்றப்படலாம். ஆனால் அதிக அளவில் புரதங்கள் வெளியேற்றப்படுவது ஆபத்தானது. அதாவது சிறுநீரில் புரத இழப்பு என்பதை மருத்துவத்தில் புரோட்டினுரியா என்று சொல்வர்.புரோட்டினுரியா ( சிறுநீரில் புரதம் வெளியேறுவது) சிறுநீரகம் தொடர்பான நோய்களின் அறிகுறியாக சொல்லப்படுகிறது....

நெல்லிக்காய் தொக்கு செய்வது எப்படி?நெல்லிக்காய் தொக்கு செய்ய தேவையான பொருட்கள்:நெல்லிக்காய் - 20 கடுகு - சிறிதளவு வெந்தயம் - 1/4 ஸ்பூன் பெருங்காயத்தூள் - சிறிதளவு மிளகாய் தூள் - தேவையான அளவு உப்பு - தேவையான அளவு நல்லெண்ணெய் - தேவையான அளவுசெய்முறை:நெல்லிக்காய் தொக்கு செய்ய...

சென்னை செங்குன்றத்தில் உள்ள பாஜக மாநில நிர்வாகி கே.ஆர்.வெங்கடேசன் வீட்டில், ஆவடி மத்திய குற்றப்பிரிவு போலீசார் திடீர் சோதனை மேற்கொண்டு வருகின்றனர்.சென்னை செங்குன்றம் அடுத்த பாடியநல்லூர் பகுதியை சேர்ந்தவர் கே.ஆர்.வெங்கடேசன். இவர் பாஜக ஓபிசி அணியின் மாநில செயலாளராக பொறுப்பு...

சாப்பிட்ட பின் இந்த தவறை மட்டும் செய்ய கூடாதாம்.இன்றெல்லாம் பல பேர் டிவி, மொபைல் பார்த்துக்கொண்டே சாப்பிடுவது வழக்கமாகிவிட்டது. குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவரும் இப்படித்தான் செய்கிறார்கள். ஆனால் இது எவ்வளவு பெரிய ஆபத்தை விளைவிக்கும் என்பதை பற்றி...

தயிரில் கால்சியம், பாஸ்பரஸ், மெக்னீசியம், பொட்டாசியம், வைட்டமின் பி12, புரதம் போன்ற சத்துக்கள் அடங்கியுள்ளன. தயிரில் உள்ள நல்ல பாக்டீரியாக்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க உதவும். அது மட்டும் இல்லாமல் நாம் ஏதேனும் ஆன்ட்டிபயாட்டிக் மருந்துகள் பயன்படுத்தி இருந்தால்...

ஒற்றை தலைவலி என்பது பொதுவானது. அதுவும் இந்த டிஜிட்டல் யுகத்தில் ஒற்றைத் தலைவலி ஏற்படவில்லை என்றால்தான் ஆச்சரியம். ஏனென்றால் நாள் முழுவதும் மொபைல் போன், லேப்டாப் ஆகியவைகளை பயன்படுத்துவது பலருக்கும் தலைவலியை ஏற்படுத்தும். அதிலும் குளிர்காலத்தில் ஒற்றைத் தலைவலியால் பாதிக்கப்படுபவர்கள்...

தேங்காய் தண்ணீரானது உடல் எடையை குறைக்க உதவுவதாக நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர். பொதுவாகவே தேங்காயில் புரதம் செலினியம் சத்துக்கள் ஆகியவை அடங்கியுள்ளது. இதில் இருக்கும் நீர் சத்துக்கள் சருமத்தின் வறட்சியை போக்கி ஈரப்பதத்துடன் வைத்திருக்க உதவுகிறது. அதேபோல் முடி உதிர்தல் போன்ற...

இன்றைய டிஜிட்டல் யுகத்தில், ஆட்சேர்ப்பு செயல்பாட்டில் ஏஐ தொழில்நுட்பத்தின் ஈடுபாடு வேகமாக அதிகரித்து வருகிறது. இப்போதெல்லாம் நிறுவனங்களின் ஹெச்ஆர் வேலை விண்ணப்பங்களை வரிசைப்படுத்துவதற்கும், மதிப்பீடு செய்வதற்கும் ஏஐ அடிப்படையிலான அமைப்புகளின் உதவியைப் பெறுகிறார்கள். முன்பெல்லாம் உங்கள் விண்ணப்பம் ஹெச்ஆர் மேலாளர்களை...

உலகில் நிலையான பொருளாதாரம் மற்றும் ஜனநாயகம் கொண்ட நாடு கனடா. உலகின் தலைசிறந்த நிறுவனங்களும் கனடாவில் உள்ளன. தகவல் தொழில்நுட்பம், சுகாதாரம், சுற்றுலா, கட்டுமானம் உள்ளிட்ட பல துறைகளில் லட்சக்கணக்கானோர் பணிபுரிகின்றனர். உலகம் முழுவதிலுமிருந்து கனடாவில் வேலைக்கு வருவதற்கு இங்கு...