Tag: லைஃப் ஸ்டைல்

குதிகால் வெடிப்பை சரி செய்ய சில எளிய வழிகள்!

பெரும்பாலான பெண்களுக்கு சமையலறையில் நின்று கொண்டே வேலை செய்வதால் பாதங்களில் வெடிப்புகள் உண்டாகின்றன. பெண்களுக்கு மட்டுமல்லாமல் ஆண்களுக்கும் இந்த பிரச்சனை இருந்து வருகிறது. இதனை சரி செய்ய பெண்கள் பியூட்டி பார்லர்...

மீண்டும் மீண்டும் சுவைக்க தூண்டும் பன்னீர் அல்வா….. செய்வது எப்படி?

பன்னீர் அல்வா செய்வது எப்படி?பன்னீர் அல்வா செய்ய முதலில் பன்னீரை எடுத்து சிறு சிறு துண்டுகளாக நறுக்கி வைத்துக் கொள்ள வேண்டும். இப்போது அதனை மிக்ஸி ஜாரில் சேர்த்து அரைத்துக் கொள்ள வேண்டும்...

வேலைக்கு போறீங்களா….. அப்போ உங்களுக்காக ஒரு அருமையான அவசர குழம்பு!

அப்பளக் குழம்பு செய்வது எப்படி?அப்பளக் குழம்பு செய்ய தேவையான பொருட்கள்:புளி - ஒரு நெல்லிக்காய் அளவு பூண்டு - 10 பல் சின்ன வெங்காயம் - 10 அப்பளம் ( உளுந்து அப்பளம்) - 2 வர மிளகாய்...

தினமும் பருப்பு சாப்பிடுறீங்களா….. அப்போ இது உங்களுக்கு தான்!

நாம் அன்றாட உணவில் சேர்க்கும் பருப்பு வகைகளில் பலவிதமான நன்மைகள் இருக்கின்றன. அந்த வகையில் துவரம் பருப்பில் அதிக அளவு பொட்டாசியம் இருப்பதால் இது நம் ரத்த ஓட்டத்தை சீராக்கும். மேலும் இதில்...

கோடை காலத்தில் சாப்பிட வேண்டிய வேப்பம் பூ ரசம்….. செய்வது எப்படி?

வேப்பம் பூ ரசம் செய்ய தேவையான பொருட்கள்:வேப்பம் பூ - 1 ஸ்பூன் புளி - சிறிதளவு உப்பு - தேவையான அளவு வெல்லம் - தேவையான அளவு மஞ்சள் தூள் - 2 சிட்டிகைதாளிக்க தேவையான பொருட்கள்கடுகு,...

கருப்பை நீர்க்கட்டிக்கு தீர்வு தரும் எளிய வழிகள்!

கருப்பை நீர்க்கட்டி ஏற்பட காரணங்கள்:கருப்பையில் சிறு சிறு கட்டிகள் காணப்படுவது தான் கருப்பை நீர்க்கட்டி. இது பயோமெட்ரியம் என்று அழைக்கப்படும் கருப்பையின் மென்மையான தசை திசுவில் இருந்து தோன்றுகிறது. ஒரே ஒரு செல்...