Tag: லைஃப் ஸ்டைல்

தேங்காய் மஸ்ரூம் செய்ய தேவையான பொருட்கள்:தேங்காய் - அரை மூடி மஸ்ரூம் - அரை கப் இஞ்சி, பூண்டு - சிறிதளவு வெங்காயம் - 2 கொத்தமல்லி - சிறிதளவு தேங்காய் பால் - அரை கப் எலுமிச்சம்பழம் - 1 மிளகுத்தூள்...

எக் பிங்கர்ஸ் செய்வது எப்படி?எக் பிங்கர்ஸ் செய்ய தேவையான பொருட்கள்!முட்டை - 5 மிளகுத்தூள் - 1 ஸ்பூன் மிளகாய் தூள் - 1/2 ஸ்பூன் கரம் மசாலா - 1/4 ஸ்பூன் மைதா - 1/2 கப் பால்...

சுத்திகரிக்கப்பட்ட வெள்ளை சர்க்கரை என்பது நம் காலையில் எழுந்ததும் குடிக்கும் டீ, காபியிலிருந்து ஜூஸ், மாலையில் உண்ணும் ஸ்னாக்ஸ் ( தின்பண்டங்கள்) என அனைத்திலும் வெள்ளை சர்க்கரை பயன்படுத்தப்படுகிறது. அதுமட்டுமில்லாமல் சமைக்கும் உணவுகளிலும்...

கர்ப்ப காலத்தில் பெண்களுக்கு ஹார்மோன்களின் மாற்றத்தால் வாந்தி, குமட்டல் போன்ற பிரச்சனைகள் ஏற்படக்கூடும். ஒரு சிலருக்கு இந்த பிரச்சனை பிரசவம் வரையிலும் நீடிக்கும். அதே சமயம் கர்ப்ப காலத்தில் ஒரு சில உணவு...

இட்லி 65 செய்வது எப்படி?இட்லி 65 செய்ய தேவையான பொருட்கள்:இட்லி - 5 கடலை மாவு - சிறிதளவு மிளகாய் தூள் - 2 ஸ்பூன் பெரிய வெங்காயம் - 1 தக்காளி - 1 சீரகம் - 1/2...

நம்மில் பெரும்பாலானவர்களுக்கு உடல் எடையை குறைப்பது மிகவும் சிரமமான ஒன்றாக இருக்கிறது. சிலர் உடற்பயிற்சி, நடை பயிற்சி மேற்கொண்டு உடல் எடையை கட்டுக்கோப்பாக வைத்திருக்கிறார்கள். அப்படி இருப்பவர்களுக்கு கூட பல நோய்கள் தாக்குகிறது....